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我们为什么要嘲笑一起出去玩的人?

友谊对每个人的健康至关重要,但其中包括一个。

发表于2015年9月17日

来源:Ri江西11选5任选ccardoPiccinini/Shutterstock

在我写作,演讲和教导友谊的这些年里,我总是被一个奇怪的矛盾所困扰:我们关于重要性的一些最具开创性的数据朋友关系来自于研究男性的研究,然而作为一种文化,当人们对他们的友谊产生情感价值时,我们坚持要求窃笑。

这就像我们对男人的想法感到不舒服“友谊可以成为他们生活中一个情感上重要的组成部分。

为什么?

取“bromance”这个词:它“带有几乎同性恋的嘲讽,好像两个男人都可以”不喜欢柏拉图式的关系实际上意味着某种东西。相反,我们需要稍微捅一下并把它降低一个档次。我们把一群人混在一起作为某种人类学上的怪异。我们称之为“男性结合”。就好像它和其他两个人一样闲逛和享受彼此的公司不一样。

但不是消费与你喜欢的人一起度过美好生活的基础?

事实上,我们知道与朋友的支持关系是长寿的最强预测因素。我们怎么知道这个?并不仅仅是女性正在接受研究。事实上,有史以来最彻底的纵向研究之一-哈佛大学“格兰特”研究始于20世纪30年代后期-仅仅关注男性。首席研究员GeorgeVaillant说,这项研究强有力地强化了这样一个事实,即年轻的成年人之间的温暖关系可以预测后来的幸福,除了身心健康。

坚实,优质的友谊与更健康的免疫系统有关。,降低血压,降低抑郁和焦虑症的风险,改善癌症诊断后的预后,甚至降低痴呆风险。相反,孤独和低社会支持与心脏病风险增加有关。>

建立良好的关系,并将它们作为花时间和精力充沛的事物的优先次序,是一个健康问题-与记住使用牙线或将自己拖到椭圆机上完全不同。它既不是轻浮的,也不是奢侈品:它是“照顾自己的基本必需品,可以说是在回顾过程中,会让我们的生活充满意义的活动之中。

看着比赛,喝啤酒,或者-喘不过气来-只是为了进行对话,我们要庆祝一个人可以像女人一样得到友谊。让我们停止谈论男性友谊,巧妙地嘲笑他们或使他们成为蔑视或尴尬的对象,这样我们就可以停止让他们更难以追求生活的一部分,这对于他们来说非常重要。他们的幸福。

更多Bonior博士关于友谊的帖子:

6种方式加强你最好的友谊成年友谊:需要,制作和保持他们5工作友谊的常见陷阱

AndreaBonior,博士是一名持牌临床心理学家,演讲者和媒体评论员。她是华盛顿邮报快递中的长期心理健康专栏“友谊修理和行李托运”的作者。她在乔治城大学任职。在Facebook或Twitter上关注她。

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